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Pilates in Gracie Square


Pilates in Gracie Square
Klinische Pilates sind ähnlich wie zeitgenössische Pilates, mit der Ausnahme, dass sie spezifisch mit der Rehabilitation von Verletzungen der einen oder anderen Art konzipiert. Pilates kann in Form von Eins-zu-eins-Sitzungen mit einem persönlichen Trainer zu nehmen oder sie können in einer Klasse mit vielen Studenten durchgeführt werden.

Welche Art von dieser Disziplin üben Sie wird stark durch Ihre Ziele sowie Ihrer aktuellen Fitness-Level und vorherigen Übung Erfahrung beeinflusst werden. Pilates in Gracie Square bieten eine hervorragende Gelegenheit, in einer Weise, die mit geringen Auswirkungen und sicherer als Aerobic ist aufrecht zu erhalten oder zu verbessern Kern Stärke und Flexibilität.

  • Einer der Vorteile der Verwendung von Gymmia zu lokalisieren Pilates in Gracie Square ist, dass Sie die Kosten von der bequem von zu Hause lernen.
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sportzentren in Gracie Square (gefunden 1)

  • 400 E 84th St
    New York, NY 10028
    Neighborhoods: Yorkville, Upper East Side
    • BodyBuilding
    • BodyBuilding
  • 401 E 86th Street
    New York, NY 10028
    Neighborhoods: Yorkville, Upper East Side
    • Yoga
    • BodyBuilding
  • 1466 1st Ave
    New York, NY 10075
    Neighborhoods: Yorkville, Upper East Side
    • BodyBuilding
    • BodyPump
    • Spinning
    • Zumba
    • BodyCombat
    • Pilates
    • Yoga
    • Kampfkünste
    • Personal Trainer
    • BodyBuilding
  • 1801 1st Ave
    (between 94th St & 93rd St)
    New York, NY 10128
    Neighborhoods: Yorkville, Upper East Side
    • Kampfkünste
    • BodyBuilding
  • 1750 York Ave
    (between 91st St & 92nd St)
    New York, NY 10128
    Neighborhoods: Yorkville, Upper East Side
    • BodyBuilding
    • BodyBuilding
  • 1629 York Ave
    (between 85th St & 86th St)
    New York, NY 10028
    Neighborhoods: Yorkville, Upper East Side
    • Yoga
    • BodyBuilding
  • 404 E 79th Street
    New York, NY 10021
    Neighborhoods: Yorkville, Upper East Side
    • BodyBuilding
    • BodyBuilding
  • 403 E 91st St
    4th Floor
    (between 1st Ave & York Ave)
    New York, NY 10128
    Neighborhoods: Yorkville, Upper East Side
    • BodyBuilding
    • BodyBuilding
  • 349 E 82nd St
    (between 1st Ave & 2nd Ave)
    New York, NY 10028
    Neighborhoods: Yorkville, Upper East Side
    • BodyBuilding
    • Pilates
    • Yoga
    • Personal Trainer
    • BodyBuilding
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  • Es ist eine gute Idee zu vermeiden, essen stark vor der Einnahme von Pilates, weil volle Mägen machen es schwieriger für die körpereigene Durchblutung, um die Muskeln zu erreichen.
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