Pilates in St. Gallen

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Wer sich für Pilates können ihre Computer verwenden, um die Orte und Zeitpläne, die die meisten ideal für ihren Lebensstil zu finden. Welche Art von dieser Disziplin üben Sie wird stark durch Ihre Ziele sowie Ihrer aktuellen Fitness-Level und vorherigen Übung Erfahrung beeinflusst werden.

Klinische Pilates sind ähnlich wie zeitgenössische Pilates, mit der Ausnahme, dass sie spezifisch mit der Rehabilitation von Verletzungen der einen oder anderen Art konzipiert. Moderne Pilates in St. Gallen verwenden die aktuellste Wissen über die menschliche Physiologie das Verfahren effektiver, aber immer noch wahr zu den Ursprüngen zu machen.