Pilates in Rock Island County

Klassisch oder traditionell Pilates in Rock Island County bieten Studierenden die Möglichkeit, die gleiche Form der Übung, die über viele Jahre entwickelt worden ist zu tun.

Dieser Sport bietet viele Vorteile für alle, die suchen, um den Alterungsprozess zu verlangsamen und zu erhalten die Flexibilität, die sie genossen, als sie jünger waren. Moderne Pilates in Rock Island County verwenden die aktuellste Wissen über die menschliche Physiologie das Verfahren effektiver, aber immer noch wahr zu den Ursprüngen zu machen.

Klinische Pilates sind ähnlich wie zeitgenössische Pilates, mit der Ausnahme, dass sie spezifisch mit der Rehabilitation von Verletzungen der einen oder anderen Art konzipiert. .

April 2024

Pilates kann in Form von Eins-zu-eins-Sitzungen mit einem persönlichen Trainer zu nehmen oder sie können in einer Klasse mit vielen Studenten durchgeführt werden.